Psychothérapeute, formatrice
Où commencent la violence, la colère, la frustration ? Que signifient-t-elles réellement ? Quelle est la responsabilité de l’autre dans leur apparition ? Catherine Tihon montre qu’il est possible de s’exprimer dans une situation d’inconfort intérieur sans que la violence se retourne contre soi, ou contre l’autre. Les outils qu’elle propose pour nous mettre en relation avec l’autre permettent de changer de regard, de détendre les situations et de nous rassembler au-delà de nos différences pour devenir créatifs en termes de solutions.