La situation n’est pas désespérée. La solution est en nous.

Sans qu’on le sache, se joue depuis des millénaires dans notre cerveau une terrible bataille. D’un côté il y a le striatum, petite structure nerveuse qui génère du plaisir.

De l’autre il y a le cortex préfrontal, organe destiné à contrôler nos pulsions.
C’est conjointement que ces deux fonctions du cerveau ont participé à l’émergence de l’homme en tant qu’espèce. Avec le striatum la stimulation du désir ; avec le cortex préfrontal notre capacité d’autocontrôle.

Le problème est que depuis l’ère industrielle le match striatum-cortex préfrontal a tourné largement à l’avantage du striatum. L’accroissement des richesses en Occident et les progrès fulgurants de la technique ont fait de nous des petits rois insatiables, esclaves de nos désirs.

Sommes-nous capables de nous ressaisir ? La réponse est OUI.